In diesem Monat beim Morgenlauf fast 15 Stunden gelaufen

Erstellt am 31. Juli 2015 von

Fast jeden Morgen laufe ich täglich im 120-130er Pulsbereich, also ganz locker. Nicht auf Leistung und nicht kilometerfressend. 🙂 Ohne jeden Druck.

Fitness

Fast 15 Stunden beim Morgenlauf gelaufen

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Kommentare

  1. Im Jahr 2015 habe ich mich fast 150 Stunden aktiv bewegt und dabei über 70.000 Kalorien verbrannt » Opti-Maler-Partner • Opti-Maler DIE starke Malermarke in Deutschland sagt:
    4. Januar 2016 um 13:12 Uhr

    […] lockerem Morgenlauf und einigen Radtouren, bewegte ich mich im Jahr 2015 genau 147 Stunden und 16 […]

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